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基礎知識

ダウンタイムの計画術|仕事・イベントから逆算する施術日程

執筆:47CLINIC編集部 / 2026.06.01 更新

施術の満足度は「いつ受けるか」の計画にも左右されます。ダウンタイムを見込んだ日程の組み方を紹介します。

逆算スケジュールの基本

  • 大事なイベント(結婚式・撮影・面接)からは、施術の「完成時期」で逆算する。腫れが引く時期ではなく、仕上がりが安定する時期(施術により1〜6か月)を基準に
  • ダウンタイムは「平均」ではなく「長引いた場合」で見積もる
  • 初めての施術は、体の反応が読めないため特に余裕を持つ

使える工夫

  • 連休・年末年始・在宅勤務期間をダウンタイムに充てる
  • 金曜施術→週末回復は軽い施術の定番パターン
  • マスク・眼鏡・前髪・帽子でカバーできる部位かを考慮
  • 内出血はコンシーラーで隠せることが多い(院に相談)

季節の考慮

  • レーザー・光治療は紫外線の強い時期の前後で計画(色素沈着リスク)
  • 脱毛は露出シーズンから逆算して秋冬スタートが定番
  • 汗をかく夏は感染管理の面で不利な施術もある

カウンセリングで「私の予定だと、いつ受けるのがベストですか」と聞くのが最も確実です。

※ 本記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、特定の治療・医療機関を推奨するものではありません。施術の効果・経過・リスクには個人差があります。費用は自由診療のため全額自己負担となり、記載の相場は2026年9月時点・編集部調べです。治療の判断は必ず医療機関でご相談ください。

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